减少手机使用的数据量可以通过多种方式带来好处。 它可以帮助您节省每月数据计划的费用，延长手机的电池寿命，并降低达到数据限制和产生超额费用的风险。 在本文中，我们将探讨一些减少手机数据流量的技巧。 限制后台数据使用 许多应用程序会继续在后台使用数据，即使您没有主动使用它们也是如此。 要减少后台数据使用，您可以在手机上禁用后台应用程序刷新。 这将防止应用程序在您不使用它们时自动刷新其内容。 您还可以禁用自动应用程序更新，这会使用大量数据。 禁用自动播放视频 自动播放视频会很快耗尽您的数据计划。 要减少自动播放视频使用的数据量，您可以在手机设置中禁用自动播放。 在 iPhone 上，前往“设置”>“通用”>“辅助功能”>“运动”并关闭“自动播放视频预览”。
监控数据使用 监控您的数据使用情
况可以帮助您确定哪些应用程序使用的数据最多，并进行调整以减少您的使用。 iPhone 和 Android 都有内置的数据监控工具，可让您跟踪一段时间内的使用情况并设置数据使用限制。 使用数据保存模式 许多应用程序都具有数据保 沙特阿拉伯电子邮件列表 存模式，可以减少它们使用的数据量。 例如，谷歌浏览器有一个“数据保护程序”模式，可以在加载网页之前压缩网页，从而减少使用的数据量。 您还可以在 Facebook 和 Instagram 等社交媒体应用程序上启用数据保存模式。 使用离线功能 许多应用程序都具有离线功能，可让您在没有互联网连接的情况下使用它们。
禁用推送通知 每次收到推送通知时都会
使用少量数据。 虽然这看起来可能不多，但随着时间的推移会累积起来。 要减少推送通知使用的数据量，您可以为不需要接收通知的应用程序禁用它们。 使用低质量的流媒体 流媒体音乐和视频会消耗大量数据。 为减少数据 传真营销 使用，您可以流式传输低质量的音乐和视频。 许多流媒体服务允许您在其设置中调整流媒体的质量。 使用离线地图 Google 地图和 Apple 地图等地图应用程序会使用大量数据。 为减少数据使用，您可以下载地图以供离线使用。 这使您可以在不使用任何数据的情况下进行导航。 考虑一个数据保存计划 如果您经常超过数据限制或想进。
