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同样重要的是要记住个人的日

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常生活看起来都不同,并且没有“正确”的做事方式。拥有良好的早晨习惯可以帮助您以正确的方式开始新的一天,而这在传统的办公环境中并不总是可以做到的。 创建例程时要记住的一点是保持正常的工作时间,这将帮助您保持一致的工作流程。还要确保您全天休息并活动身体。确保留出用餐、零食、锻炼和其他活动的时间,以帮助您保持精力充沛和高效。 最后,记住要灵活安排你的日常生活。干扰是时有发生的,虽然我们希望完全避免干扰,但有时这并不总是可能的。如果您发现自己滚动社交媒体应用程序并且很难保持注意力集中,请不要尝试将社交媒体从您的一天中完全删除,而是尝试使其成为您日常生活的一部分。安排 10 到 15 分钟的休息时间,浏览一下社交媒体,然后继续工作。请务必将自己的时间限制在 10-15 分钟内,并且尽量不要超出该时间滚动。

远程工作的 个好处是 您还可

以将个人优先事项纳入日常工作中。休息时间可以花时间陪伴宠物、读书或做一些伸展运动。由于您在家工作,这确实可以帮助您平衡工作-生活-家庭-生活。 #3 有一个专门的工作空间 远程工作最困难的事情之一就是试图将工作和家庭分开。为了解决这个问题,你能做的最好的事情就是拥有一个专门的工作空 阿尔巴尼亚 手机号码数据 间。这将是您安装计算机的地方,并且仅用于工作。这对于你的心态转变和意识到现在是工作时间还是现在是家庭时间来说是一个非常好的方法。虽然您可能并不总是想每天在办公桌前工作,但拥有一张办公桌仍然是个好主意。 当创造力无法流动的日子里,行动起来吧!您不必每天在办公桌前工作。也许厨房柜台或沙发上更适合您,您甚至可以去附近的咖啡店。改变事情可以让事情变得有趣,并有助于提高工作效率。

后 花点时间布置 下当天

最的工作空间。设置您的计算机,并整理您前一天可能遗漏的所有文件或笔记。干净的工作环境有助于您度过一个心无旁骛、专注的一天。 #4 吃得好 在家工作时,您可以为自己做的最重要的事情之一就是确保吃得好。回到家后,您将有更多时间为自己准备一顿丰盛的早餐(包括咖啡或茶)以开始新的一天,并花时间吃午餐。因此,花点时间给自己做点好吃的、有饱腹感的食物,并记得多喝水。 #5 穿好衣服 不要整天穿着睡衣。您不需要像去办公室那样穿得像,但您应该脱下睡衣,换上当天不 传真营销 同的衣服。这是另一个很好的指标和心理转变,表明该工作了。在家工作仍然意味着舒适的衣服,只是需要多花点功夫,它们可以是配套的运动套装,或者漂亮舒适的毛衣和一些打底裤。

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